Профилактика миопии предполагает решение 2-х задач:
- Предупредить возникновение близорукости среди подрастающего поколения.
- Задержать прогрессирование близорукости, если она уже возникла.
Большинство мероприятий должно идти в направление улучшения режима и условий занятий и отдыха детей. Профилактика начинается с выяснения наследственности и определения клинической рефракции у детей к году жизни. Необходимо дифференцировать воспитание ребенка с учетом состояния наследственности и рефракции. Для этого выделяют 2 группы:
- Дети с отягощенной по близорукости наследственностью вне зависимости от выявленной величины и вида рефракции, дети с врожденной близорукостью, дети с эмметропией.
- Дети с гиперметропией без отягощенной по миопии наследственностью.
Первая группа это группа риска по миопии и в воспитании необходимо ограничение зрительной работы с увеличением слуховой нагрузки, физических упражнений на свежем воздухе и нахождения в помещении с преимущественно естественной освещенностью.
Вторая группа занимается в хороших санитарно-гигиенических условиях без каких-либо специальных ограничений и рекомендаций.
Очень важно с раннего возраста вырабатывать у детей правильный «рефлекс чтения» (игрушки, книги, картинки не более 30 см от глаз). В ином случае развивается (неосознанно!!!) рефлекс «склоненной головы», что способствует возникновению близорукости и сколиозу. В связи с этим целесообразно в дошкольных учреждениях делить каждую возрастную группу детей на 2 подгруппы, а в школах формировать подгруппы риска по близорукости, в классах начиная с первого по такому же принципу. «Миопическую» группу детей размещать ближе к окнам и в передней половине класса, а «гиперметропическую» на задних рядах и ближе к стене. Всегда следует помнить о правильной посадке детей во время рисования, лепки, чтения, роли правильной конструкции школьных парт, освещение. Большое внимание должно уделяется детям со спазмом аккомодации. А так же комплексное оздоровление всего организма и лечение хронических заболеваний.
Социальная адаптация детей с миопией
Немаловажный раздел социальной помощи это работа по профориентации и трудоустройству подростков т.к имеются определенные ограничения как в выборе будущей профессии, так и прохождение воинской службы для юношей. Важно во время познакомить их с ними и помочь подобрать профессию, которая будет по душе и не причинит вреда здоровью подростку и окружающим. Эти вопросы решаются совместно с участковым врачом и родителями.